روان درمانی یک اصطلاح کلی برای توصیف روند درمان اختلالات روانی است. در طی این فرایند، یک روان درمانگر آموزش دیده برای مقابله با یک مشکل خاص و یا به طور کلی یک بیماری روانی خاص یا یک عامل استرس زای زندگی به مراجع کمک می کند. بسته به روش مورد استفاده توسط درمانگر، طیف گسترده ای از تکنیک ها و استراتژیها می تواند مورد استفاده قرار گیرد. با این حال، تقریبا همه نوع از روان درمانی شامل یک رابطه درمانی، برقراری ارتباط و ایجاد گفت و گو و کار برای غلبه بر افکار یا رفتار مشکل ساز است.
برخی از روش های اصلی برای روان درمانی عبارتند از:
- روانکاوی و روان درمانی تحلیلی: یک روش درمان که شامل تعمق در افکار بیمار و تجارب گذشته به دنبال امیال ناخودآگاه و یا آرزوها میباشد
- روان درمانی شناختی رفتاری: نوعی از روان درمانی است که شامل تکنیک های شناختی و رفتاری برای تغییر افکار منفی و رفتارهای ناسازگارانه است
- درمان بین فردی
- گروه درمانی